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Schlagwort: zufriedenheit

Was ist wirklich wichtig im Leben?

Ich habe vor einiger Zeit das Buch “ 5 Dinge die Sterbende am meisten bereuen”* gelesen. In den vergangenen Jahren hatte ich es immer mal wieder in der Hand und habe es dann doch wieder weggelegt. Nun war die Zeit reif und ich habe das Buch verschlungen. Bereits seit einigen Jahren bewegt mich die Frage was wirklich wichtig ist im Leben. Das ist der Weg Wir sind bereits seit Jahren auf dem Weg hin zu einem Leben, welches wir leben…

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Dein Start in den Minimalismus

Das neue Jahr ist schon einen Monat alt, wie sieht es mit Deinen Vorsätzen aus? Weniger Alkohol, weniger Stress, weniger schlechte Laune, mehr Sport, aber auch mehr Ordnung in der Wohnung oder im Haus zählt oft dazu. Die meisten Vorsätze halten nicht einmal bis Ende Januar. Warum? Weil Veränderungen schwer sind, wenn kein konkretes Ziel dahinter steht. Gerade wenn es um die Ordnung im Haushalt geht, spielt Stress eine große Rolle. Hier kann der Minimalismus helfen. Minimalismus? Ich will aber…

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Dein Start in ein bewusstes und freies Leben

Wünscht Du Dir auch, ein freies und unabhängiges Leben zu führen, ohne Verpflichtung und nur das zu tun was Du möchtest? Ich glaube es gibt viele Menschen, die morgens aufwachen und nicht voller Elan aus dem Bett springen. Aber warum? Vielleicht gehst Du einem Job nach, den Du nicht magst. Oder Du hast keine Perspektive? Dein Leben ist vielleicht stressig oder auch langweilig? An diesem Punkt war ich auch. Ich bin morgens aufgestanden und war deprimiert. Ein langer Tag voll…

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Rückblick 2020 – finanziell, minimalistisch und privat

Das Jahr 2020 ist vorbei – viele sagen “zum Glück”. Doch ich finde, das Jahr 2020 hatte auch viele positive Dinge und einige Lern-Momente. Auf das Jahr 2021 blicke ich sehr gespannt. Die Ziele teile ich mit Euch in einem separaten Post. 2020 – das sollte unser Jahr werden, auch was das Reisen betraf. Waren wir 2019 bereits 2 Wochen mit Toni in Schottland, auch auf den äußeren Hebriden, so waren wir im Sommer für fast 3 Wochen in Südafrika.…

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Warum der Minimalismus für uns wichtig ist!

Wann genau der Minimalismus in unser Leben einzog, weiss ich nicht mehr. Ein paar Jahre ist es her. Warum? Wie? Und was unserer Meinung nach die Vorteile sind? Das erfährst Du in diesem Artikel. Minimalismus – aktueller denn je! Über Minimalismus liest man derzeit überall. Minimalismus ist mehr im Trend denn je. Da gibt es die, die mit 100 Dingen auskommen. Es gibt karge Wohnungen, Menschen die ihr ganzes Hab und Gut ausräumen, um es sich Stück für Stück zurück…

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Warum Du mit dem Fahrrad zur Arbeit fahren solltest

Wir haben zwei Autos. Einen VW T5 – mit dem wir campen gehen – und einen kleinen Ford Fiesta, mit dem mein Mann ins Büro nach Stuttgart fährt, der T5 darf – auf Grund des Dieselfahrverbotes – nicht nach Stuttgart rein. Trotzdem stehen beide Autos derzeit viel und werden kaum bewegt. Das liegt zum Einen natürlich am Homeoffice meines Mannes, bedingt durch die Corona-Pandemie zum Anderen aber auch daran, dass ich das Fahrrad fahren für mich entdeckt habe. Wir wohnen…

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Was macht Dich glücklich? Bist Du zufrieden?

Glück! Zufrieden! Jeder von uns strebt danach. Wir wünschen anderen viel Glück in verschiedenen Lebenssituationen. Glücklich sein ist das höchste was wir anstreben. Aber was ist wenn wir es nicht haben? Geht es uns schlecht? Glück vs. zufrieden sein Was ist Glück? Glück wird beschrieben als positiver Zustand. Wenn wir glücklich sind, könnten wir sprichwörtlich Bäume ausreißen. Wir fühlen uns leicht, beschwingt, nichts könnte schöner sein. Und wann sind wir zufrieden? Zufriedenheit bedeutet mit sich im Reinen zu sein. Man…

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Wie auch Du ein zufriedenes Leben führen kannst II

Im ersten Teil dieser Serie haben wir uns damit auseinander gesetzt, welche Lebensbereiche gut laufen und welche Du als verbesserungswürdig empfindest. Oder anders gesagt: Wo in Deinem Leben bist Du zufrieden und wo nicht. Im heutigen Teil geht es darum, wie Du nun weiter machst. Du hast den Kreis Deines Lebens nun vor Dir liegen. Wenn alle Deine Lebensbereiche gut gefüllt sind, brauchst Du hier nicht weiter lesen. Da Du aber hier gelandet bist, vermute ich, es wird den einen…

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Wie auch Du ein zufriedenes Leben führen kannst!

Woher weiss ich, wo ich stehe im Leben? Was macht mir Spaß? Welche Dinge in meinem Leben möchte ich ändern und läuft auch etwas gut? Wie führe ich ein Leben welches mich zufrieden und glücklich macht? In diesem Teil 1 der Serien machen wir uns mit der IST-Situation vertraut. Erst wenn Du weisst, was gut und was nicht optimal läuft, kannst Du überlegen, was Du ändern möchtest. Teil 1 – die IST-Situation Vielen Menschen sind unzufrieden mit ihrem Leben und…

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Bist Du auf dem Weg in ein freies Leben?

Viele von uns kommen in ihrem Leben an einen Punkt, an dem sie hinterfragen. War der Weg, den ich eingeschlagen habe – rückblickend – der richtige für mich. Wie wird es weiter gehen? War das alles? Führe ich ein vorbestimmtes oder ein freies Leben? Diese Phase hat einen Namen: midlife crisis. Auch ich war an diesem Punkt. Möchte ich dieses Leben so weiter leben? Tut mir das, was ich gerade tue, gut? Stehe ich morgens gern auf oder lebe ich…

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