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Kategorie: Julia

Durch Minimalismus zu mehr Selbstliebe?

Es gab eine Zeit in meinem Leben, in der ich mich und meinen Körper gehasst habe. Wenn ich mich im Spiegel angeschaut habe, konnte ich nicht verstehen, wie andere Menschen mich mögen können. Selbstliebe? Fehlanzeige! Ich habe nach Verabredungen mit anderen Menschen stundenlang im Kopf alles noch einmal durchgespielt, wie ich mich verhalten habe, was ich gesagt habe und überlegt, ob irgendwas daran falsch war. Die Menschen in meinem vergangenen Leben hatten ganze Arbeit geleistet und ich habe ihnen geglaubt.…

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Wie auch Du ein zufriedenes Leben führen kannst!

Woher weiss ich, wo ich stehe im Leben? Was macht mir Spaß? Welche Dinge in meinem Leben möchte ich ändern und läuft auch etwas gut? Wie führe ich ein Leben welches mich zufrieden und glücklich macht? In diesem Teil 1 der Serien machen wir uns mit der IST-Situation vertraut. Erst wenn Du weisst, was gut und was nicht optimal läuft, kannst Du überlegen, was Du ändern möchtest. Teil 1 – die IST-Situation Vielen Menschen sind unzufrieden mit ihrem Leben und…

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